Já lá vai algum tempo desde que fiz o último post do PPP. Desde o último update mantive o mesmo peso. Quer dizer, aumentei um quilinho porque abusei dos gelados, mas cortei um pouco nestas últimas semanas e voltei aos 58kg.
Logo no início quando perdi peso sentia-me óptima, mas agora sinto que quero mais! Quero perder mais peso e voltar aos 55kg. Para isso só preciso de uma coisa: tempo!
É certo que muitas vezes dizem que "temos que criar tempo" para o exercício físico, no final das contas em 24h não será assim tão difícil arranjar nem que seja 30min. Mas a verdade é que até ao final de outubro vai ser quase impossível, com 8h de trabalho, mais 4h de formação, folgas a menos... enfim, nem sei como é que tenho tempo para dormir! Por isso só em novembro é que volto com mais novidades do PPP!
